De modaliteiten die door een persoon zijn ingevoerd om dit te kunnen controleren levensgebeurtenissen worden gedefinieerd locus of control , plaats van waaruit de controle .



De locus of control: wat het is en het onderscheid tussen interne en externe locus of control

De Controle het is een concept dat veel wordt gebruikt in de psychologie en psychopathologie. Er zijn mensen die aan denken controleren alles, anderen daarentegen, geloven dat ze worden beheerst door situaties die zich van buitenaf voordoen. In het algemeen, controleren het betekent het sturen van iemands acties om de uitkomsten van een bepaalde gebeurtenis te beïnvloeden. Vaak het woord controle wordt voorafgegaan door een andere: Locus of plaats, wat vertaald betekent de plaats waardoor de controle . Ieder van ons bezit een Locus of Control , die intern of extern kan zijn.



Degenen die hun zakelijk succes baseren en geloven dat ze vol hebben controle van hun leven hebben een plaats van controle . Omgekeerd hebben mensen die hun succes of falen aan externe oorzaken toeschrijven een externe locus of control .



Kortom, de locus of control vertegenwoordigt de mentale houding waardoor men in staat is zijn acties en de resulterende resultaten te beïnvloeden.

Ik sta niet op zoals voorheen

Wie laat een externe locus of control ziet gebeurtenissen als onvoorspelbaar, is afhankelijk van anderen, heeft een lage zelfvertrouwen , arm zelfeffectiviteit en schrijft zijn falen toe aan het lot of aan anderen.



Integendeel, degenen die een plaats van controle toont kennis en vaardigheden waarmee ze situaties en problemen beter het hoofd kunnen bieden, ze denken de gestelde doelen te kunnen bereiken, ze geloven in hun kunnen en zijn niet bang voor vermoeidheid.

Geschiedenis

Rotter theoretiseerde in 1954 het concept van Locus of Control en definieert het als een eendimensionale constructie die wordt gekenmerkt door twee polen, innerlijk en exterieur, geplaatst langs een continuüm. Degenen die een plaats van controle ze hebben de neiging om de verkregen resultaten toe te schrijven aan persoonlijke vaardigheden, ze zijn er zeker van dat ze over zeer specifieke vaardigheden beschikken die hen in staat stellen om zeer hoge normen te bereiken en ze beschouwen de resultaten van hun acties als afgeleid van hun eigen vaardigheden. Bovendien zijn ze van mening dat elke actie consequenties heeft, dus om de uitkomsten te veranderen, stellen ze dat het nodig is om een controle serratus.

Advertentie Omgekeerd, wie een externe locus of control gelooft dat de gevolgen van sommige acties te wijten zijn aan externe omstandigheden, daarom vallen de dingen die in het leven gebeuren buiten hun bereik controle en de ondernomen acties zijn het resultaat van onbeheersbare factoren, zoals lot en geluk. Deze mensen hebben de neiging anderen de schuld te geven van hun prestaties in plaats van zichzelf. Daarom beschouwen degenen met een interne locus de innerlijkheid als uitsluitend gekoppeld aan een reeks persoonlijke vaardigheden en als ze resultaten willen bereiken, moeten ze moeite en opoffering doen, terwijl degenen met een externe locus hij stelt dat gebeurtenissen worden beheerd en gereguleerd door het lot en daarom buiten zijn controle vallen.

De methoden van attributie van controle ze hebben duidelijk gevolgen voor de motivatie voor succes en voor het omgaan met emoties. In feite zijn degenen die een plaats van controle ze zijn meer vatbaar voor verlangen terwijl degenen die een externe locus of control kon voornamelijk manifesteren depressie .

Locus of control: niet langer een categorische constructie, maar een dimensionale

De eendimensionale aard van de constructie van Locus of Control vervolgens werd het betwist door Levenson, die beweerde dat er afzonderlijke dimensies waren en niet langer tegengestelde polen van een continuüm. Daarom niet langer een categorische constructie, maar een dimensionale constructie. Uitgaande van deze theoretische aanname, voegde Bernand Weiner de volgende twee criteria toe aan Rotter's attributietheorie:

1) stabiliteit, of hoe lang de verkregen dingen langdurig zijn;

teleurstelling van de liefde hoe lang het duurt

2) het beheersbaarheid , wat hoog kan zijn als het te wijten is aan iemands vaardigheden, of laag als het afhangt van factoren zoals geluk, de acties van anderen, het lot, enz.

De interactie tussen de twee criteria zou ertoe leiden dat externe situaties als voorspelbaar [stabiel] en regelbaar , waardoor een controle zelfs in schijnbaar onbeheersbare situaties.

Er zijn ook mensen met een locus of control dat is een kruising tussen binnen en buiten. Dergelijke individuen vertonen een combinatie van de twee soorten locus of control en worden vaak bi-loci genoemd. Ze zijn in staat om efficiënter en effectiever met stress om te gaan en met moeilijkheden om te gaan, omdat ze meer flexibiliteit tonen bij het verplaatsen van buiten naar binnen en vice versa. Mensen die op het dubbele kunnen rekenen locus of control ze zijn in staat om meer verantwoordelijkheid op zich te nemen en doelen te bereiken met minder emotionele stress.

Het is duidelijk dat het soort locus of control van elk wordt beïnvloed door de persoonlijkheid, cultuur en familie van herkomst, evenals door een reeks positieve of negatieve versterkingen die tijdens het leven optreden.

De familie van herkomst

De ontwikkeling van de locus of control het komt voort uit de familiestijl en het soort innerlijke bronnen dat ieder heeft. Veel mensen die een plaats van controle ze zijn opgegroeid met gezinnen die bijzondere aandacht besteden aan toewijding, opleiding, verantwoordelijkheid en consistentie bij het bereiken van een doel. Meestal beloonden de ouders van deze mensen hun kinderen wanneer ze de gewenste resultaten konden bereiken. Anders kunnen degenen die een externe locus of control komt uit gezinnen die een bas beoefenen controle en beschouw het opnemen van verantwoordelijkheid niet centraal. Het is duidelijk dat met het verstrijken van de tijd, en met de opeenvolging van levenssituaties, het mogelijk is dat de locus Kan veranderd worden.

Stress management

Wat betreft het psychofysische welzijn en het beheer van spanning , werd opgemerkt dat met een perceptie van interne controle Het is gemakkelijker om adequaat met stress om te gaan en een denkstijl aan te nemen die de implementatie van gedrag dat gericht is op het bereiken van doelstellingen beïnvloedt. Bijgevolg is de resulterende emotionele reactie functioneel voor het bereiken van het doel. Integendeel a externe controle het kan nuttig zijn om de verantwoordelijkheid voor een ongeval te minimaliseren: door de verantwoordelijkheid voor een negatieve gebeurtenis toe te schrijven aan een externe bron, kunt u de emotie van schuldgevoel minimaliseren. Daarom is de gedachte dat wat er is gebeurd de schuld van het lot of van externe mensen is, in die zin functioneel voor het individuele welzijn omdat het rimuginio en stelt je in staat je mentale energieën te kanaliseren om beter met de gevolgen om te gaan.

het gevoel een situatie te hebben meegemaakt

Advertentie Denk in het algemeen van wel controleren gebeurtenissen of van mening zijn dat geen enkele vorm kan worden uitgeoefend controle het leidt tot verschillende gedragingen die min of meer functioneel zijn voor iemands welzijn. Wie heeft een plaats van controle hij zal zich meer verantwoordelijk voelen voor zijn daden en zal een grotere kans op succes hebben omdat hij zich bewust is van een aantal kenmerken en capaciteiten, dus hij zal een actieve positie innemen bij het aanpakken van problemen. In plaats daarvan is de houding van een persoon met een externe locus of control zal passief zijn ten opzichte van de evenementen en meer gericht op aanvaarding , zelfs als het effectief zou kunnen ingrijpen bij het wijzigen ervan.

Interpersoonlijke relaties

In interpersoonlijke relaties is het adaptief om een plaats van controle in plaats van extern, omdat het je in staat stelt om de ander samen te benaderen en gericht op het bereiken van het doel. Het zijn zelfverzekerde, optimistische individuen die klaar staan ​​om te helpen indien nodig. Integendeel, mensen die een externe locus vertonen, hebben de perceptie dat ze voornamelijk worden beheerst door degenen die zich sterker voelen dan zij, tegenover wie ze vaak een houding van onderwerping tonen, wantrouwen hebben in zichzelf, in hun capaciteiten en een neerslachtig humeur hebben. .

Er zijn in ieder geval geen vakken die uitsluitend een externe locus of control of intern . Om deze reden zou het in een uitgebalanceerd en adaptief geloofssysteem dat functioneel is voor het welzijn van het individu, wenselijk zijn om een ​​mix van loci te hebben, intern of extern, aanpasbaar aan de verschillende situaties die zich voordoen.

Gemaakt in samenwerking met Sigmund Freud University, Universiteit voor psychologie in Milaan

Sigmund Freud University - Milaan - LOGO KOLOM: INLEIDING TOT PSYCHOLOGIE